Besser einschlafen in 7 Tagen
Praktische Schritte, um besser einzuschlafen, in 7 Tagen erfolgreich umzusetzen.
Autor: Mike Kock
Sprecher: Elias (AI)
Sprache:
de
Erscheinungsdatum:
10.01.2026
ISBN:
9783999916941
Länge:
01:19:28
Preis:
4,95 €
Kategorie:
HEALTH & FITNESS / Sleep & Sleep Disorders
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Beschreibung
Willkommen bei "Besser einschlafen in 7 Tagen"!
In diesem umfassenden Hörbuch erwartet Sie:
✓ Fundiertes Wissen aus jahrelanger Erfahrung
✓ Praxisnahe Strategien und Techniken
✓ Schritt-für-Schritt-Anleitungen
✓ Inspirierende Geschichten und Beispiele
Schwerpunkte: Gedankenkarussell stoppen, gesunder Schlaf, besser einschlafen, schnell einschlafen Tricks, Tiefschlaf fördern
Perfekt für alle, die ihr Leben bereichern und neue Perspektiven gewinnen möchten.
Hören Sie jetzt rein und starten Sie Ihre Reise!
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